Estos son sólo algunos de los tips que pueden ayudaros a ser más espirituales y a estar más conectados con uno mismo:

-Detenernos dos o tres veces al día y entrar en contacto con nuestras emociones.

-Utiliza el ABC de la felicidad: ama, bendice y celebra.

-Observarnos, aquietar la mente y usar la respiración.

-Tomar el camino que nos haga personas más amorosas y nos lleve a estar en paz.

-Para lograr el equilibrio interno es importante priorizar lo que realmente es importante para nosotros Para darnos cuenta de qué es eso, podemos empezar por querernos, respetarnos, cuidarnos.

-Escuchar nuestro corazón. Allí habitan las verdades y la intuición sabe que caminos tomar.

-Recordar que la mejor meta es aquella que puedo proyectar en paz.

-Un pensamiento no es algo secundario o intrascendente. El pensamiento es causa y el mundo consecuencia. No hay pensamiento que no sea importante, todos crean.

- Cuidemos el capital más precioso que es nuestra paz interior. Si no negociamos la paz, por nada, por nadie, o al menos la ponemos como prioridad, el resto va ocurriendo con cierta fluidez.

- Soltar. Asumir que no somos los únicos en el proceso creador